Jeszcze raz mówię, że gadać że Leko, Hari i reszta rozerwałaby w stójce Juniora, będzie można mówić tylko wtedy gdy Overeem rozerwie Juniora. Imo Hari to moim zdaniem wyższy poziom od Overeema. Overeem obecnie bazuje na sile co by nie mówić o jego technice ma świetne kolana ,kopnięcia oraz power w łapach ale 15 kg czystego mięcha widać robi [...]
[...] i doda mu pewności siebie. Ogólnie widać, że w Polskim MMA coś ruszyło, zawodnicy wreszcie zaczynają wyjeżdżać i przywozić do nas te doświadczenie zza oceanu. Szkoda tylko, że Mamed na razie siedzi na starych śmieciach i obawiam się aby nie zaczął stać w miejscu, co w MMA znaczy cofanie się... a wtedy wiadomo - odcinanie kuponów od sławy.
Z tego co mi wiadomo KSW zainteresowane jest pozyskaniem Grabowskiego, Strusa i właśnie Drwala. Świetnie by było gdyby trafili do KSW skoro MMA Attack juz nie ma. Chcialbym zobaczyc Drwala w walce z Mamedem :-) Kiedys faktycznie K&L mowili, ze Drwala to oni w ogole nie chce. Bo wtedy wyzwal KSW od cyrku, ale moze czas zaleczyl rany...
[...] prąd Hozeyowi. McGregor, TKO/KO 2 runda. ps dużo osób mówi tutaj, że Conor jest podatny na niskie kopnięcia i Aldo zrobi z nim to co z Faberem. Faber to praworęczny zapaśnik wtedy (z resztą teraz też jest podobnie). McGregor to mańkut, dużo lepszy striker, dużo wyższy i nie widzę tu żadnych podobieństw, Aldo nikogo drastycznie nie okopał oprócz [...]
[...] RDA są faworytami (przynajmniej u bukmacherów ;-)). Cerrone w ich 1 walce świetnie sobie radził w 3 rundzie i wg mnie gdyby to było 5 rund to Cowboy pokonałby dos Anjosa z tym, że RDA jest w dużo lepszej formie teraz, jest dużo lepszym fighterem niż wtedy a Cerrone hmmm, on zawsze jest dobry, ale imo tym razem też sobie z dos Anjosem nie poradzi.
[...] i potrafi ich uzyc. W kazdym razie na ten moment uwazam, ze ta trojka jest od niego lepsza. Zobaczymy co pokaze za pol roku, bo moze sie okazac, ze tak meczyl zapasy, ze nie da sie obalic, a wtedy Aldo bedzie mial z nim ciezko w stojce. Chociaz z drugiej strony jak Mendes wywieral na nim presje to Conor tylko szedl do tylu i zbieral az milo...
[...] i nak***iał równo, nadążasz ;-) haha? przykładów jest tysiące, jakbyśmy się słuchali Hendricksa wyżej przedstawionego to liczyłyby się tylko jego walki z Fitchem i Kampannem, bo wtedy był pewnie w 100% formie haha :-D Diazowie to mistrzowie-pewnie od nich czerpiecie inspiracje do postów :-P Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-08-11 22:24:49
[...] przegrał to by zwalał winę na kontuzję, jeśli faktycznie miała by ona wpływ to zj**ał by sobie swój rekord przez to no i wk***ił by mnie tym, bo na tym forum to mało kto by wtedy uznawał zwycięstwo Conora jako prawdziwe tylko, że z jakimś cieniem Aldo walczył i tym podobne głupoty. Jednak to żebro było ubite a nie złamane, cała ta gra [...]
[...] cały czas szlifuje zapasy i amatorsko był świetnym zapaśnikiem. Co do parteru - tu Weidman będzie z góry , no chyba że będzie knockdown i Rockhold znajdzie się na górze, wtedy może być problem. Ogólnie Weidman ma świetny też parter - Garry Tonnon ostatnio wypowiadał się w samych superlatywach o jego grapplingu. Opinie Renzo pomijam już [...]
Conor wtedy chyba powiedzial ze skonczy Sivera w dwie minuty, a potem wybrnal z tego mowiac ze chodzilo mu o dwie rundy. No ale kto o tym pamieta ? %-) Co do walki z Aldo caly czas stawia, podobnie jak Steven, na pierwsza %-) Tutaj dwie nowe ciekawostki -> http://www.ufc.com/news/tuf-22-ep-12-recap na dole krotki filmik (01:13 - Conor rozwalil [...]
[...] albo hollowayem no i stephensa tez skreslac nie wolno, to bardzo dobry striker, dobre zapasy i nie noob na glebie. Jednak zalozmy ze conor dominuje i nokautuje Aldo.. wtedy nie ma juz nic do udowodnienia w tej wadze no ale komu jak komu ale jak edgar pokona mendesa to conor powinien bronic pas przeciwko niemu najlepei irlandia croke park i [...]
[...] już jest sztywniakiem? :) Jeśli ktoś na imprezie daje w żyłę i kopuluje w koncie z psem, mówiąc potem, że się świetnie bawił - musi mi się to podobać, tak? Jeśli nie - jestem wtedy mistrzem chłodnej kalkulacji, bo wykoncypowałem, że taka zabawa jest na poziomie zdegenerowanego głupka? Zmieniony przez - Simo Hayha w dniu 2015-12-13 08:44:14
[...] reset. No tak, to jest jasne. Mi bardziej chodzi o dolną fazę ruchu. Wydaje mi się, że jeżeli na dole skierujemy wektor ruchu np. prosto do góry, to nie będziemy w stanie wycisnąć tyle, co kierując wektor lekko po skosie (czyli tak jak jest nauczane w klasycznym wyciskaniu), ponieważ wtedy już na samym początku aktywują się trochę inne mięśnie.
[...] wektor ruchu np. prosto do góry, to nie będziemy w stanie wycisnąć tyle, co kierując wektor lekko po skosie (czyli tak jak jest nauczane w klasycznym wyciskaniu), ponieważ wtedy już na samym początku aktywują się trochę inne mięśnie. Coś w tym jest. Plus nie wykorzystujesz w takim stopniu leg drive, a to zawsze kilka procent siły. Ale zasada [...]
[...] upadku mięśniowego itp. Nie wiem też, czy nie za dużo na biceps, zerknij pls:). Zmieniony przez - MareXX w dniu 2016-06-06 19:39:26 1.Możemy pobawić się w rotacją kcal i wtedy kompozycja sylwetki się zmieni. 2. Szczerze mówiąc nie ma treningu " 5 x 5" To tylko metoda progresji obciążeń, którą można stosować w każdym schemacie treningowym. [...]
Postanowiłem, że uzupełnię trochę wiedzę na temat treningu brzucha, bo w sumie zawsze wydawało mi się, że wiem jak robić ćwiczenia na tę partię, a okazuje się, że jest trochę inaczej:). Pytania: 1. Vince Ginronda zamiast klasycznych 'Crunches' poleca robić 'Frog Crunch' celem wyłączenia zaangażowania hip flexors w ćwiczenie. Ma to sens? Ja w sumie [...]
[...] i sie tylko patrzy), za drugim razem poszedl powiedziec szefowi ze sie o******lam a stalem i sie patrzylem jak myja jeden samochod w 5(!) zawsze myjemy w 2-3... juz mnie wtedy tak wkurzyl ze szok a za 3 razem poszedlem zjesc sniadanie a on juz jadl w tej naszej kanciapie ja wchodze a on do mnie: "caly dzien sciemniasz ****a robisz i [...]
[...] pisał, gość nie popełnił. Ja osobiście bym poszedł z nim normalnie pogadał i tyle a jak nie to bym mu pojechał po żonie, tak by dowiedziała się o wszystkim. A jakby gość wtedy miał do mnie żal to dopiero bym robił akcje na niego. Jaki stosunek do tego ma "biedna krzywdzona" niewiasta i jej rodzina? Chyba dzwoni po wszystkich [...]
[...] cos napisac to zawsze jest wloczone inne konto jak moje?? no i to co chcialem napisac:dzieki wam wszystkim kturzy na mnie glosuja no faktycznie pisze co sie da aby tylko dostac soga ale prubuje pisac madze hyba ze nie da sie napisac nic madrego wtedy nie moge pisac madryh zeczy wtedy pisze wpul madre:) "nic na siłe-wszystko młotkiem"
KSW 20
